间人口味比较重，所以每次吃饭的时候是我最痛苦的时候。这个饭，不吃你晚上就肚子饿，要吃又吃不下去，那只好忍着。忍了几天以后，我心想这不是个办法，这以后日子可怎么过啊？我就私底下去请教那些住了比较久的学长，我说，你们不觉得这个饭菜煮得很淡吗？他跟我讲一句话很重要，他说，你把你的心给收摄起来，饭菜的味道就出来了。
其实，我当时并没有听懂这个道理，我心想有这么玄妙吗？你这个味道明明是调味料放太少，怎么是我的心收起来这个味道就跑出来呢？我就将信将疑，就试试看。所以我每次吃饭的时候，我就不注意这个色尘，我就去注意这个佛号的音声，就把这个转移。我没办法回光返照，我把这个心转掉总可以吧？那么又发觉有好一点。
但是最明显的改变就是我佛学院读了一年以后，这时我真正感觉到六根的改变。最明显就是舌根会先改变，非常明显。就是你这个舌根，因为你整天在僧团，都没有跟人家接触，其实某种程度这个功课、这个法力是往内收的，你发觉你这个舌根释放出来的口水是带甜味的，有淡淡的甜味。有这个甜味，你吃什么东西就特别香，就给你一碗白米饭你都吃得津津有味。这个舌根的清净就类似这种情况。
所以诸位！你要觉得你的舌根吃什么都没有味道的时候，那表示你该做功课了。因为你这个根，你这个六根攀缘太厉害了，完全被各种滋味给蒙蔽了。所以诸位！你六根越往外，其实你是越陷越深。其实这个六尘是一个无底洞，就没完没了了。就是我们六根不断地攀缘六尘，那积累很多垃圾，而每一次的因缘都把自己给限住。
比方说你看，喜欢吃辣的人，一开始可能觉得辣还不错，但是你越渗进去辣味以后，糟糕了！你的舌根只有两种味道，一个辣，一个不辣。你只有两种功能而已，其他的酸甜苦，味道消失了。就你的舌根完全被这个辣的滋味给限住了，就无辣不欢了，你的舌根只能分别辣跟不辣。
那怎么办呢？很简单，把你的舌根归零！就是你那个记忆太多的影像，颠倒影像，把你这个舌根弄得迟钝了。你只有一个方法，就是回光返照，把你过去的记忆全部清空，全部归零。那只能够读诵《法华经》了。归零就是回光返照，重新开始了，没有其他的方法。否则你那个味道就越吃越重了。
我觉得，一个人六根里面，变化最快的就是舌根，最容易判断了，最明显了。你要不信，你打个佛三、佛七也会感觉到。打佛三的时候，你吃什么东西都特别香。当然，因为你打佛三某
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