这么晚了就干脆不睡了，其实我和与我类似的一些异人是不需要睡觉的。睡觉纯粹是为了迎合常人的生活习惯，主要是家里人。不过时间长了，似乎也学会了一点普通人睡觉的方法了呵呵。那今晚，我就来谈谈睡觉的事情吧。
关于睡觉似乎没什么好谈的呵呵，医生已经早就解释了睡眠对普通人的重要性和科学原理。不过其实关于睡眠有很多内涵，人们还不了解。眼下，我可以说的就是，睡眠不仅仅是休息，如果得法的话也是一种修习和提升。不过目前这个话题不能讲太深，因为世人的接受能力有限，对某些人造成精神困扰就不好了，那么今天我就随便捡点说说吧。谈睡觉离不开梦境，那么我想告诉大家的一点就是：你的梦有很多是事实，不是虚幻。有些是发生在你身上的事情，有些则是发生在他人身上的事情，还有些是发生在你的前世的事情……等等。并不像某些自以为是的精神医生统统解释为精神压力的原因，当然不是说完全没有，只是比例很少。注意，我指的是纯粹的梦境。因为还有一些是你在半清醒半昏睡状态下自己拿白日生活中的场景、人物编织的故事则不算是梦境了，至少不是我所讲的“梦境”。那么在梦里你所看到的、听到的、感受到的、遭遇到的，其大部分也正是你自己曾经（这个曾经可是很久远的概念）和未来（比例较小）的经历。所以我们中也有一些异人可以借用自己的梦境帮助自己丰富、净化神识。
空谈理论没人爱看，举个例子吧。我们中一个异人，曾经帮助过一个饱受梦境困扰的中学教师。这个教师生活平凡，可以说非常平凡，从小学到大学到毕业分配至当地的中学执教，再到买房娶妻评职称生小孩……没有坎坷经历，甚至没有出过外省，就像北方许多小城市的老百姓一样度过了半生。但是他也一直有个困扰，就是他的梦境太多、太逼真以至于搞得自己临近崩溃了。这个也许有人会不屑，做梦嘛有啥大不了的，还至于我们派人去引导他吗？事实上还是需要的，因为他的前世实在挺不平凡的呵呵，这个人有很高的资质，玩笑的说法就是“灵魂界的黑道九段”。所以这一世，即使他选择了再平凡的人生，过往的经历还是会出来影响他，道理很简单——一年来你天天吃家常便饭肯定不会记住每天吃了什么，但是假如其中有几次出去吃了顿大餐想必不会忘记吧？感受越深刻的越难以抹去，何况人其实根本就不会忘记，只是“被想不起来”而已。扯远了，回来说说这个教师吧，他从青春期开蒙以后就开始做一些离奇的梦，据我们后来总结，其中一大部分都是他数往世的经
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