擒拿功》的原理，那么完全可以先研究行气搬运路径然后再进行动作配套，从而再次完善出一门涉及手部全部六条经脉的动功来。
甚至他其实完全不需要考虑这套动功的实际杀伤力，只需其辅助练气的功能就行了。
这一点还真难不住他，他在自己的《鹤爪擒拿功》里增加了几个动作，随后又进行了一番修改，没过多久就让自己的《鹤爪擒拿功》有了完整的六条经脉路线。
不过他对此还不满意，因为在他看来这还只是一半，要能再练到下盘的足三阴阳经才算完整。
他演练了一段时间的《鹤爪擒拿功·改》，觉得还挺好，至少已经通畅的经脉十分舒服。
而足部经脉也在阳和灵气的浇灌下正在一点点地温养，他完全不着急。
长长地舒了一口气，他收功而立。
可是随后他感觉有些奇怪，依依怎么没有扑上来？
他扭头看去，就见家里一群小猫都乖乖地站在一边，一齐看着墙头那个金光灿烂的人影。
小猫们有些戒备，却又没那么多敌意。
显然那个人影身上的气息让它们觉得很舒服。
赵以孚连忙上前拜见道：“见过周师，不知周师到来未曾远迎，还请恕罪。”
周肃的阳神不以为然地说：“是我来的不是时候……你这些狸奴也是养的好，若是我再往前一步恐怕它们都要示警了。”
赵以孚明白，周肃应该是看出了他正参悟武学有所得，故而没有打扰。
连忙一揖到底道：“劳周师久等了。”
周肃摇摇头说：“不能算等，也正好是验验货。”
赵以孚闻言有些惊讶。
周肃道：“老夫今日去墨山上找姓梁的，问问他那有没有适合女子修炼的武技以及适合女子打熬身体的办法，结果被那家伙一竿子捅到了你这里来。”
“原本还不太信，不过看你演武我倒是有信心了。”
赵以孚闻言一阵烦恼，他说：“周师，学生练的这是家传武学……”
周肃颔首道：“我懂，传男不传女、传长不传幼、传嫡不传庶的那种，那些江湖上的武人家族都是这样的。”
“但我只是想要些打熬身体的办法，简单武技就好……你懂的。”
赵以孚明白，就是想要让家里那位小祖宗知难而退嘛。
他说：“那没问题，只是这样的话。”
周肃原本要答应了，可是忽然间想起
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