今日第二更：0153章！
……
“什么叫能行吧，把吧去掉！”余乐一脸自信道。
把伏龙钓变成半米粗细，内部的结构还在不断地加固，直到压倒余乐都快喘不上气了，感觉整个人都要被吊着往后倒去了。
众人是知道余乐的鱼竿可大可小，可长可短，可粗可细，可重可轻的，但是眼下....
寒约素摇头道：“这样是不行的，负重训练不是单纯地给自己绑上个重物就行了，还要让力量分摊到身体各处，尽可能地做到均匀受力，你光是背着鱼竿的效果不强，无法作用于整具肉身的！”
“谁说的？”余乐却不这么觉得。
寒约素说的有理，可谁说余乐就伏龙钓一个天武了！
震界之力释放，这次是作用于伏龙钓的重量，均匀分散到肉身四周。
成功之后，余乐伸手朝后一掏，宛如剑客拔剑一般把伏龙钓握在了手上，震界之力依旧在生效，不管余乐是背着、拿着、举着，都能将力量均匀地分摊到他的身体各处。
这个结果，算是开启了余乐对震界之力使用的新大陆。
看着余乐一个翻身，稳稳落地，还虎虎生风地甩了一条枪法后，众人咋舌。
这就成了？
解铃还须系铃人，没有寒约素的提醒，余乐还真没想到这个法子！
那么从现在开始，他是竿不离身了！
相比那种重量固定的负重装备，显然在震界之力帮助下可以随心提升和减少重力的伏龙钓，可以一直让余乐进行极限的负重训练。
这样一来，不管是练功还是锻体，都事半功倍了啊！
取出战术眼镜，余乐先行对自己目前的战斗力进行了一个精确识别。
战斗力：171！
比之前突破到五禁肉身时的196还要低，但余乐觉得还能压！
光是背着，重量受力在背部和肩膀上他扛不住，可眼下是全身承受重力。
只是在不断加大伏龙钓的重力，把战斗力压制在了150的情况下，余乐再也无法承受更强的重力了。
走出一步，脚步微颤，十分沉重。
“呼，我虽然压制了自身战斗力，可眼下的伏龙钓重量，碎金断石，不在话下啊！”余乐将伏龙钓放回身后的棍套里，暗暗道。
用伏龙钓做重力训练的好处有三！
一个是压制现在余乐失控的肉身力量，控制和增速修炼
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