一种拓宽器官潜能与拓展身体柔韧性的必要步骤。
等蒙虎再次上了比赛台，他早已是肌轻筋遒
、精足气满……
此时的蒙虎如同一尊神像，微闭双眼而不怒自威；又好似一座宝塔，巍峨耸立又吸收天地精华……
也不知过了多久？蒙虎仍岿然不动在原地。
这时主裁判遗憾地向众人宣布道：“齐国运动员蒙虎因为第一跳未在规定时间内完成，故而判罚其失败！”
现场观众都因蒙虎的超时而替他感到惋惜，但蒙虎此时的心性已经触及到了另一个“时空”，所以会场内所发生的任何风吹草动都不会对他产生任何影响。
等蒙虎觉得一切妥当，便开始睁开双眼，迈开步伐，只需顷刻之间，他周身的时空便已发生扭曲，在现场数十万观众的见证下幻化出几十道残影……
等到速度趋于饱和，蒙虎又开启了翻转腾挪般的“挂机”模式，这每一次的踢、踏、弹、举仿佛都能产生地动山摇般的震撼，这种来自地心深处的震颤通过泥土传到了石阶，再由台阶传到了座椅，再由座椅传到了人们的尾椎——继而向观众的手、脑、足、心逐步扩散，直至完全让赛场上的所有人皆为之欢呼与沸腾……
就在观众的情绪到达了顶点之时，蒙虎的双脚也狠狠地蹬击到了地面，此刻产生的强大冲击波竟瞬间将地上的踏板给震得龟裂……
果不其然，蒙虎再次跳过了一丈五尺三寸的高度，这已经是他第二次在国际比赛中跳出这种属于神仙才能触及到的高度了！
全场观众无不手舞足蹈，仿佛都在为他提前锁定了冠军而欣喜若狂。
如果说越过一丈五尺三寸是蒙虎带给观众的第一波惊喜，那么踩碎起跳专用踏板就是蒙虎带给世人的又一项震撼！
话说：
由于越高项目的选手普遍腿力十分惊人，所以为了让选手发挥出理想的成绩，运动会在踏板的用料上也可谓下足了功夫。
一开始的起跳板是用泥陶塑形的，由于这种材质十分干脆，所以在比赛中很极易被腿力稍大的运动员踩得稀碎，且陶瓦被踩之后的碎片很有棱角，极易对运动员和现场工作人员产生二次伤害，所以此种材质的踏板只在第一届八国运动会上使用过一次，接下来便被永久弃用了……
接下来踏板材料便选用天然的花岗岩来替代，但由于岩石的成分太过于坚硬，丝毫没有弹性，所以用了这种材质的踏板则让所有运动员的比赛成绩都缩减了三、五寸，
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