饿了什么时候吃。”
“这边的人不多，大家又都忙，有的时候饭点大家都会忘记。”
“为了避免浪费食物，就改成了现在这样。”
“当然主食和一些炖菜也都会提前做出来温热着，这样来人就不用等太久。”
李娜听到是这样，咽下嘴里的肉道：“我觉得这样挺好的，既不用排队打饭，也不用赶时间吃饭。”
“唯一不好的就是，作息不规律，时间长了就不会胃疼吗？”
姜黎道：“怎么不会，不按时吃饭的人时间长了，胃部肯定是要不舒服的。”
“咱们可不能学那些前辈，之后开始实验，不管多忙都要打饭按时吃。”
“偶尔不规律还好，时间长了身体总会扛不住。”
“年轻的时候没有什么，等年纪上来后你们就会知道当初自己有多么不爱惜自己。”
周正点头，“你说的没错，好多长辈老了之后，身上的各种小毛病都出来了。”
“我爷爷就是老寒腿，年轻时没有当回事，现在只要一阴天下雨，就疼的不会走路。”
“每次看到他疼龇牙咧嘴，我就特别注意自己的养生。”
“不求别的，只希望自己的晚年生活不要太遭罪。”
李娜听他这么说，撇撇嘴道：“那我以后也要和你一起养生，老师不是每天都要早起锻炼嘛，以前没机会，现在咱们三个可以一起锻炼了。”
“你说是不，老师？”
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