血鼓荡境的内炁量根本无法支撑消耗。估计这也是我无法练假成真的原因把？”
想到这里，他不由得暗自激动。
他又熟悉了一下开窍的方法，然后去体会经炁。
“经炁”目前还没有开始转化为“真炁”，需要打通上丹田才行。
《内丹术》主要是烹练“三丹田”，中下丹田中为五行丹，需打通火道，气从两肾上交膻中，水火既济，温养心肝脾肺肾五脏，采五方之气充实五脏之气，提取五脏之精，结五行丹。
上丹田为九宫，通奇经八脉，祖窍穴开。
炼上丹田具备四条件：以神为炉、以气为药、以心为火、以胎息为水。
意守上丹田，结粟米丹，阳神之家。
姜胜思维全部集中在上丹田的“祖窍”上。
祖窍是位于人体头部的一个特定穴位，它位于两只眉毛的正中间，以及两只眼睛所构成三角形的中央。在丹道修炼中，祖窍被称为“天心”，并且与人的思想和意识有着密切的关系。
由于他开窍了，所以打通上丹田的过程非常顺利。
而他对于烹练丹田的方法也是了如指掌，意守上丹田，以神为炉、以气为药、以心为火、以胎息为水，不断的去烹练上丹田……
时间过去了很久很久。
一个小时。
十二个小时。
二十四小时。
……
就在姜胜不眠不休的坐在健身房里面烹练上丹田之时，因为他引起地风波还在持续当中。
比如巴斯坦。
比如暹罗。
比如日韩。
另外由于他在亚洲这边引起的动荡，欧美情報组织也早就盯上了他，只是因为中東地区那边持续不断的冲突，导致他们无暇分身。
否则的话，早就过来找他麻烦了。
而与此同时，国际上的纷纷攘攘，并没有阻止巴黎奥运会的举行。
随着中小学开始放暑假，奥运会的脚步也是越来越近，不过自从20008年京都奥运会之后，再往后的奥运会，真是王小二过新年，一年不如一年了。
办的越来越拉胯。
主要也是因为现在全球经济低迷，而举办奥运会需要花费巨量资金，所以很多国家不愿意接这个烫手山芋了。
国家体育总局田径管理中心副主任魏华，一天三个电话打给中海体育局副局长，分管体育职业学院的田径中心主任唐建超，询
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