讲一个最重要的问题，很多朋友练铁砂掌几年都不见成效，除了拍打手法的问题，另一个问题就是没有做到呼吸配合，也就是丹田气没抖出来。”
“铁砂掌严格意义来讲，是一门硬气功，如果你抛开了硬气功的抖丹田气，那么你拍打铁砂袋就很难把功夫练上身。”
“刚才群友‘一灯哥’，我看了你练功视频，你在拍打铁砂袋的时候一直闭着嘴，也不知道呼吸配合，就用手掌在那里一通乱拍，这是练铁砂掌的大忌……”
姜胜静静的听着。
这位姚振海对于铁砂掌真得有很深的造诣，随便几句话就能指出问题的症结。
尤其是这个“抖丹田气”，结合他现在练功上的心得，确实是最重要的。
铁砂掌的寸劲能不能施展出来，施展出来几成，和呼吸有没有配合，丹田气有没有抖出来，密切相关。
期间姜胜也问了两个练功上的问题。
姚振海也是不厌其烦的解释。
等说完之后，姚振海好奇道：“这位朋友练铁砂掌几年了啊？”
劈砖没什么大不了，但是像姜胜说的那样，火烧砖悬空后用寸劲打断，而且可以达到三块之多，这个就有点牛逼了。
这是真正把功夫练到身上了，而不是像一般人那样把砖头架起来，通过冲劲来断砖。
姜胜如实道：“没有那么久，才练了一个月。”
大家只是网友，又没有什么利益冲突，所以他也没有撒谎。
但是其他群友却不淡定了，简直不可思议。
“真得假的啊？我练了一年寸劲，才勉强打断一块砖。”
“哥，你是怎么做到的啊？教教我呗。”
“这是真得牛逼……”
众人纷纷惊叹不已。
姚振海心里却有些狐疑，但是也没有当场质问，只是说道：“这位朋友非常有天赋。如果不介意的话，可以分享一下伱的练功经验给大家吗？”
姜胜笑道：“姚老师客气了，我没有什么经验啊，就是严格按照您的方法练习，气自丹田吐，全力注掌心，按实始用力，吐气须开声，只要领悟透这20个字，肯定没问题！”
他还有一句话没说，前提是你们有属性面板。
……
和一众练习铁砂掌的群友聊了半小时，姜胜还和几个群友加了威信和手机号，包括姚振海。
结束聊天后，姜胜便开始练功了。
《八部金刚功
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